TRENIRAJ V NAJBOLJŠEM VADBENEM CENTRU NA VRHNIKI

Trening programi prilagojeni tvojim željam

Doseganje rezultatov je naša največja vrednota

Poskrbimo za vrhunsko izkušnjo na treningih 

Za vsakega člana si vzamemo čas

Znani kot zelo čist vadbeni center

Strokoven in hkrati prijazen odnos celotne ekipe

POSTANI JEKLEN/A IN PREMAGAJ SVOJ IZZIV!

V Vadbenem centru Jeklarna ponujamo različne trening programe, ki so prilagojeni ciljni skupini in usmerjeni k doseganju rezultatov!

Problemi z odvečno telesno težo?

Bolečine v "križu"?

Bolečine v mišicah in sklepih?

Boljša telesna pripravljenost?

Več zdravja in dobrega počutja?

KAKŠNA JE POT DO JEKLENIH?

1. KORAK: od surovine do proizvodnje

Sprejmeš odločitev, da je čas za spremembo. Prijaviš se in prideš na uvodni posvet, kjer pripravimo načrt za tvojo proizvodnjo. Po uvodnem posvetu greš v mislih čez celoten načrt in vse skupaj dobro prespiš. Naslednje jutro se zbudiš 100% prepričan/a, da imaš v sebi dovolj surovine za proizvodnjo jekla in odločen/a, da pričneš svoj pot. Uspešno opravljen prvi korak te pripelje do pričetka tvoje proizvodnje!

DAN 1

2. KORAK: uvajanje v proizvodnjo

Pred pričetkom proizvodnje opraviš 3 uvodne treninge s trenerjem, kjer preverimo tvoje trenutno stanje, te naučimo pravilne izvedbe osnovnih vaj in tako poskrbiš za bolj varen pričetek z ostalimi treningi. Preverimo tudi tvoje prehranjevalne navade in ti damo ključne nasvete za izboljšanje le-teh. Po treh uvodnih treningih imaš na voljo še 1 teden, da preizkusiš naše vodene skupinske vadbe.

14 DNI

3. KORAK: pričetek proizvodnje

Po uvajalnem programu je čas, da pričneš s trening programom, ki bo zate najbolj primeren. Cilj tretjega koraka je 100% predanost prvih 90 dni. V tej fazi je jeklo še zelo krhko, hitro se lahko zalomi in obupaš, zato je potrebna jeklena volja in vztrajnost! Po treh mesecih doslednega izvajanja treningov, upoštevanja nasvetov glede prehrane in ostalih aktivnosti ugotoviš, da ti vse skupaj postaja všeč. Opaziš že večje spremembe na svojem telesu in počutju. Osvojil/a si ključne navade, da postaneš jeklen/a!

90 DNI

4. KORAK: postaneš jeklen/a

1 leto vztrajnosti je obdobje, ko ob normalnih razmerah, ni več poti nazaj. Po enem letu upoštevanja vseh naših nasvetov in rednega obiskovanja treningov, lahko pričakuješ občutno spremembo na telesni sestavi, velik napredek v telesni zmogljivosti in predvsem boljše počutje ter zdravje. Sedaj si ne predstavljaš več življenja brez treningov, zdrave prehrane in ostalih aktivnosti. To si sedaj ti v novi preobrazbi, odporen/a na rjo. Drugim boš motivacija in zgled, kar te bo še dodatno vzpodbujalo, da nadaljuješ v enakem ritmu.​

1 LETO

Naše zveste stranke ti priporočajo, da se nam pridružiš čimprej!

ZADOVOLJSTVO NAŠIH STRANK

Odlična kakovost izvajanja naših programov in dobra skrb za čistočo vadbenega centra!

 

NAŠA ZGODBA IN FILOZOFIJA

Vadbeni center Jeklarna je mlado podjetje, vendar bogato z izkušnjami. Ideja je nastala že pred več kot desetimi leti, ko je ustanovitelj Rok Kržič s svojimi prijatelji postavil "fitnes" na prostem na svojem domu. Z velikim navdušenjem je pomagal vsakemu, ki ga je prosil za pomoč. Kot osebni trener je delal v različnih fitnesih in vadbenih centrih od katerih se je naučil veliko koristnega. Pogrešal pa je energijo in usmerjenost celotnega koncepta vadbenih centrov k doseganju rezultatov. Zato se je septembra 2017 opogumil in odprl svoj vadbeni center Jeklarna. Zasnoval ga je na ideji, da je za stranko najpomembnejše, da na treningu doživi čudovito izkušnjo in da doseže rezultat, po katerega je prišla. Postati jeklen zanj pomeni, da s pomočjo aktivnega in zdravega življenjskega sloga na fizičnem in mentalnem področju postaneš najboljša verzija samega sebe. 

Ekipo Jeklarne, ki se stalno širi, trenutno sestavlja 11 strokovnjakov na različnih področjih: fitnes inštruktorji in trenerji, prehranski svetovalci ter športni in terapevtski maserji. Naša filozofija je pomagati strankam živeti aktivno in zdravo življenje in jih s tem popeljati na pot, da postanejo jeklene. Pri tem skrbimo za visok nivo strokovnosti, pozitivno energijo in prijazen odnos do vadečih.

Vadbeni Center JEKLARNA

Rok Kržič s.p.

Pod Hruševco 44c

1360 Vrhnika

davčna št.: 73997196

Tel: 031 264 223

Email: info@jeklarna.si

Spremljajte nas na:

  • Facebook Jeklarna
  • Instagram Jeklarna
  • YouTube Jeklarna
 

info@jeklarna.si     031 264 223

Vsi podatki, ki jih Vadbeni center Jeklarna, Rok Kržič s.p. pridobi na spletnem mestu www.jeklarna.si in člansko pristopnico (ime in priimek, naslov, email, telefonska številka, TRR, davčna št.), so uporabljeni izključno za namen organizacije prijav na vadbene termine, plačila obveznosti ter za obveščanje o novostih, akcijah, spremembah, vabilih na dogodke ipd. Podatke hranimo dokler je stranka včlanjena v Vadbeni center Jeklarna. Vadbeni center Jeklarna, Rok Kržič s.p.. ima zagotovljene vse postopke, potrebne za zavarovanje osebnih podatkov, kot to določata Splošna uredba o varovanju osebnih podatkov (GDPR) in veljavni Zakon o varovanju osebnih podatkov.

© 2019 Vadbeni center Jeklarna, Rok Kržič s.p. | Vse pravice pridržane                               Splošni pogoji in pravila