JEKLARNA

JEKLARNA - Center Zdravega Načina Življenja

JEKLENA PREOBRAZBA

POSLOVITE SE OD ODVEČNIH KILOGRAMOV ZA VEDNO!

IN HKRATI VZLJUBITE TELESNO AKTIVNOST TER PRIDOBITE ZDRAV ODNOS DO HRANE BREZ DRASTIČNIH DIET IN GROZNIH MUK!

Trajna izguba odvečnih kilogramov zahteva premišljen pristop!

ZAKAJ JEKLENA PREOBRAZBA?

Naša želja je pomagati ljudem, ki imajo že več let resne probleme z visoko odvečno telesno težo in se je nikakor ne morejo znebiti. Pomagamo jim vrniti zdrav odnos do hrane in jih počasi popeljati v bolj aktiven življenjski slog.

Hujšanje nikakor ne pomeni odrekanje od dobre hrane in biti večkrat letno na “modnih dietah” ter brezglavo pretiravanje s športnimi aktivnostmi. Potreben je dolgoročni načrt, ki je prilagojen vsakemu posamezniku, njegovemu trenutnemu stanju in življenjskemu ritmu.

S strokovnim in študijsko podprtim pristopom pišemo uspešne zgodbe ter ljudem pomagamo na zanesljiv, prijazen in vzdržen način na poti do uspeha.

povrnitev zdravega odnosa do hrane
postopoma bolj aktiven življenjski slog
dolgoročno vzdržen načrt prilagojen posamezniku
strokoven in prijazen odnos celotne ekipe

S KAKŠNIMI PROBLEMI SE SOOČATE?

80% LJUDEM, KI USPE ZNIŽATI TELESNO TEŽO VSAJ ZA 10% S POMOČJO RAZLIČNIH DIET, 
SE TEŽA KMALU POVRNE ALI CELO POVEČA!
 

Dieta ni rešitev za vaš dolgoročni uspeh, kar verjetno lahko potrdite že iz lastnih izkušenj. Začetki so obetavni, motivacija je na vrhuncu in teža hitro pada. Problem je v tem, da že v naprej veste, da tak način ni vzdržen na dolgi rok. Po koncu diete padete v star prehranjevalni režim in kilogrami naraščajo še hitreje kot pred dieto. Vrtite se v začaranem krogu in to slabo vpliva na vaše počutje, samopodobo, odnose z bližnjimi in vaše zdravje.

 
ZARADI NEZDRAVIH PREHRANJEVALNIH NAVAD IN PREMALO GIBANJA
POGOSTOKRAT ZBOLITE IN IMATE DNEVNA NIHANJA ENERGIJE
 

Verjetno poznate občutek, ko ste nekaj dni na “dieti” in se prehranjujete bolj zdravo, kupite si novo športno opremo in celo prepotite svoje telo. Že v samo nekaj dneh lahko občutite vpliv zdravih življenjskih navad na vaše počutje in zdravje. Ne bi bilo super, če bi se tako počutili celo življenje?

 
NA ŽIVCE VAM GRE, KER STE V SLABI TELESNI PRIPRAVLJENOSTI 
IN VAS ŽE 10 MINUTNI SPREHOD ALI STOPNICE ZELO UTRUDIJO
 

Zaradi premalo telesne aktivnosti je vaša telesna pripravljenost na zelo nizkem nivoju, kar je zelo neugodno tudi za vaše zdravje. Nimate motivacije za aktivnosti, ki jih opravljajo vaši prijatelji, saj vas je sram, ker se vam morajo vedno prilagajati in vas čakajo na pohodih.

 
ODVEČNA TELESNA TEŽA POVZROČA DODATNE OBREMENITVE NA VAŠE SKLEPE 
IN JE LAHKO RAZLOG ZA BOLEČINE V KOLENIH, HRBTU ALI KOLKIH
 

Bolečine v sklepih omejujejo vaše dnevne aktivnosti, kar vam še dodatno otežuje izgubo odvečnih kilogramov. Zaradi bolečin se verjetno smilite samim sebi, se izgovarjate, da določenih aktivnosti itak ne morete izvajati, poleg tega pa se pogostokrat še tolažite s hrano.

 
V OMARI VAM ŽE VEČ KOT 10 LET VISIJO OBLEKE, KI SO VAM ŽE ZDAVNAJ PREMAJHNE, 
VENDAR ŠE VEDNO UPATE, DA JIH BOSTE NEKOČ SPRAVILI NASE
 

Bliža se pomemben dogodek, za katerega imate že izbrano oblekico in želite izgledati najlepši, a kaj, ko oblekice ne spravite nase. Vse bi dali, da vam ne bi bilo potrebno spet na “28 dnevno dieto s korenčkovim sokom”.

ČAS JE ZA SPREMEMBO!

Lotite se hujšanja na edini dolgoročno učinkovit način in pozabite na svoje bolečine za vedno!

PREDSTAVLJAJTE SI ŽIVLJENJE KJER:

imate vi popolno kontrolo nad hrano in ne obratno
večkrat tedensko uživate v športnih aktivnostih v prijetni družbi
imate idealno telesno težo skozi celo leto in vam ni potrebno na dieto 1 teden pred poroko
imate ogromno kondicije in vam vsi zavidajo, ker vas ne dohajajo na pohodih
ste vedno polni energije, zdravi, dobre volje in v družbi se počutite samozavestni

INDIVIDUALNA IZVEDBA JEKLENE PREOBRAZBE

za prvih 30 dni vključuje:
267 €
330 € (privarčujete 63 €)
  • 8 individualnih treningov z osebnim trenerjem po programu, ki je prilagojen vašim sposobnostim
  • Uvodni posvet glede vaših ciljev in problemov, ki jih želite rešiti z našo pomočjo
  • Osebno prilagojen coaching jeklenih navad za spremembo vašega življenjskega sloga
naj izbor

SKUPINSKA IZVEDBA JEKLENE PREOBRAZBE

za prvih 30 dni vključuje:
137 €
180 € (privarčujete 43 €)
  • 2 individualna treninga z osebnim trenerjem in 6 treningov v manjši skupini do največ 8 vadečih
  • Uvodni posvet glede vaših ciljev in problemov, ki jih želite rešiti z našo pomočjo
  • Skupinski coaching jeklenih navad za spremembo vašega življenjskega sloga
* Cene nadaljevalnih izvedb programa Jeklena Preobrazba se gibljejo od cca 60 € do 300+ € na mesec. Točno ceno določimo na posvetu, ko vam bomo s pomočjo temeljitega pogovora lahko predlagali najbolj primerno izvedbo nadaljevalnega program.

ČE PRIJAVO IZPOLNITE V TEM TRENUTKU,
VAM BREZ DOPLAČILA !!! PODARIMO ŠE:

Dostop do skupinskih vadb s katerimi dopolnjujete glavne treninge (57 €/mesec)
Posvet za nadaljevalni program za dosego vašega končnega cilja (30 €)
Darilo družine Jeklenih za dobrodošlico in dodatno motivacijo (60 €)
E-knjigo Jeklene Navade za lažje razumevanje celotnega procesa preobrazbe (19,90€)
Priročnik Svoboda v Prehrani za vzpostavitev uravnoteženega prehranjevanja (24,90 €)

PROGRAM JEKLENA PREOBRAZBA

vključuje ...
350
247
  • Uvodni posvet gleda vaših ciljev in problemov, s katerimi se trenutno soočate
  • Analiza življenjskega sloga - vaše trenutne navade
  • Individualen program treningov z osebnim trenerjem
  • Personaliziran načrt spremembe navad (prehranjevalne navade, ureditev ritma spanja, dnevne aktivnosti, boljša kontrola nad stresnimi situacijami...)
  • 8 osebnih treningov prilagojenih na vaše telesne sposobnosti
  • Uvodni jeklen box, ki bo poskrbel za dodatno motivacijo in vašo vztrajnost

KAKO POTEKA PROGRAM HUJŠANJA
JEKLENA PREOBRAZBA?

01

ANALIZA
ŽIVLJENJSKEGA
SLOGA

Skozi izčrpen pogovor na uvodnem posvetu in s pomočjo uvodnega vprašalnika o vašem trenutnem življenjskem slogu (prehranjevalne navade, telesna aktivnost, spanje, stres…) ugotovimo vaše trenutno stanje.

02

NAČRT
SPREMEMBE
NAVAD

Na podlagi vašega trenutnega stanja in vaših želja pripravimo načrt za dosego vašega cilja, ki zajema treninge in druge aktivnosti, prehranjevalne navade ter ostale navade, ki vplivajo na kakovost vašega življenjskega sloga.

03

PRIČETEK
JEKLENE
PREOBRAZBE

Z individualnimi treningi z osebnim trenerjem vas postopoma in varno vpeljemo v bolj aktiven življenjski slog, pričnete s spremembami prvih navad in že po nekaj tednih lahko opazite prve spremembe v počutju in telesni postavi. 

REZULTATI NAŠIH ČLANOV

1
3
4
ZAKAJ HUJŠATI Z NAŠO POMOČJO?

ZAKAJ HUJŠATI Z NAŠO POMOČJO?

Ker verjamemo, da je način izvedbe našega programa, znanje in navade, ki jih z njim pridobite to, kar potrebujete za doseganje dolgoročnih rezultatov. Kratkotrajne drastične diete in razni “shujševalni dodatki” vas na žalost do tja ne bodo popeljali. 

S kakovostnimi treningi za moč, ki so bistvenega pomena za ohranjanje puste telesne mase, osebno prilagojenim prehranskim svetovanjem, rednimi kontrolami napredka in s podporo celotne ekipe ter ostalih članov programa poskrbite za učinkovito in dolgotrajno telesno preobrazbo.

Zakaj Jeklarna
Zakaj Jeklarna

ŠE NISTE ODLOČENI?

Spodaj se prijavite na brezplačen in neobvezujoč uvodni posvet, kjer vam odgovorimo na vse preostale dileme in nejasnosti.

Danes je morda vaša zadnja priložnost, da se nam pridružite, saj imamo prostih le še nekaj terminov.Ne razmišljajte preveč. Najtežje je začeti, prijavite se zdaj in opravljen bo velik korak!

PRIJAVA NA BREZPLAČEN
UVODNI POSVET

Za program “Jeklena Preobrazba” vam nudimo GARANCIJO NA ZADOVOLJSTVO!Če s programom na koncu ne boste zadovoljni, vam plačani znesek v celoti vrnemo. Vračilo lahko zahtevate v roku 7 dni po zaključku programa. Več o programu “Jeklena Preobrazba” pa izveste na uvodnem posvetu.