1. KORAK - UVODNA IZKUŠNJA JEKLENE PREOBRAZBE

Na uvodni izkušnji se bomo pogovorili o vaših željah, preverili vaše trenutno stanje in pripravili načrt vašega celotnega programa. Vse skupaj bo trajalo približno 90 min. S seboj potrebujete udobna športna oblačila, flaško za vodo in brisačo za brisanje potu.

KAKO POTEKA UVODNA IZKUŠNJA?

  • Uvodni spoznavni posvet o vaših željah, trenutnemu stanju in preteklih izkušnjah s hujšanjem - 20 min

  • Meritve telesne sestave na diagnostični tehtnici in meritve obsegov - 10 min

  • Analiza vaših gibalnih sposobnosti - 20 min

  • Uvodni trening - tehnika osnovnih gibalnih vzorcev - 30 min

  • Prehranska anamneza preko e-maila - doma izpolnite vprašalnik o vaših trenutnih prehranjevalnih navadah, mi pa vam na podlagi tega podamo ključne nasvete za začetek izboljševanja vaših prehranjevalnih navad 

  • Predstavitev celotnega načrta programa in dogovor za naprej - 10 min

CENA UVODNE IZKUŠNJE: 

  

47 €  (67 €)

(Akcija velja samo še za naslednjih 5 prijav)

PRIJAVA NA UVODNO IZKUŠNJO

Po prijavi sledi neobvezujoč telefonski klic, na katerem se dogovorimo za termin uvodne izkušnje, ki traja približno 90 minut. Preko klica vam odgovorimo tudi na vsa vaša vprašanja, ki jih morda imate pred začetkom. Znesek uvodne izkušnje lahko poravnate predhodno preko transakcijskega računa ali na dan termina na recepciji (poslujemo samo z gotovino). 

Ste ženska in ste v poporodnem obdobju ter imate kakršnekoli težave povezane s porodom ali nosečnostjo (bolečine v sramnici/medenici, bolečine v križu od poroda, težave s krčnimi žilami, diastaza, uhajanje urina, slaba telesna drža)
 

info@jeklarna.si     031 264 223

Vsi podatki, ki jih Vadbeni center Jeklarna, Rok Kržič s.p. pridobi na spletnem mestu www.jeklarna.si in člansko pristopnico (ime in priimek, naslov, email, telefonska številka, TRR, davčna št.), so uporabljeni izključno za namen organizacije prijav na vadbene termine, plačila obveznosti ter za obveščanje o novostih, akcijah, spremembah, vabilih na dogodke ipd. Podatke hranimo dokler je stranka včlanjena v Vadbeni center Jeklarna. Vadbeni center Jeklarna, Rok Kržič s.p.. ima zagotovljene vse postopke, potrebne za zavarovanje osebnih podatkov, kot to določata Splošna uredba o varovanju osebnih podatkov (GDPR) in veljavni Zakon o varovanju osebnih podatkov.

© 2020 Vadbeni center Jeklarna, Rok Kržič s.p. | Vse pravice pridržane                                                                                                                                                                            Splošni pogoji in pravila