PRVIH 30 DNI "1 NA 1"
vključuje ...-
Uvodna predstavitev in uvod v prehrano ter gibanje z analizo gibalnih vzorcev
-
Uvodni vprašalnik o tvojih ciljih in trenutnemu življenjskemu slogu z analizo prehranjevalnih navad
-
8 individualnih treningov z osebnim trenerjem in pričetek uvajanja več telesne aktivnosti v vsakdanje življenje
-
Personaliziran načrt spremembe tvojih navad za dosego zdravega življenjskega sloga
-
Individualen posvet za nadaljevalni program
PRIJAVA NA PROGRAM
BONUS: E-knjiga Jeklene Navade + Meritve telesne sestave
PRVIH 30 DNI V SKUPINI
vključuje ...-
Uvodna predstavitev in uvod v prehrano ter gibanje z analizo gibalnih vzorcev
-
Uvodni vprašalnik o tvojih ciljih in trenutnemu življenjskemu slogu z analizo prehranjevalnih navad
-
Prva dva treninga individualno z osebnim trenerjem,
-
Nadaljevanje (3 tedne) treningov v manjši skupini - max 8 oseb s podobnimi cilji
-
Individualen posvet za nadaljevalni program
PRIJAVA NA PROGRAM
BONUS: E-knjiga Jeklene Navade + Meritve telesne sestave
NAJ IZBOR